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Conseils divers

Conseils du pédiatre

Par le Dr Jean-François Magny, pédiatre néonatalogiste

Vous allez rentrer à votre domicile avec votre enfant au terme d'une hospitalisation plus ou moins prolongée en raison de sa prématurité. Il est normal que vous appréhendiez ce moment ! Cependant, les médecins ne prennent aucun risque et s'ils jugent que votre enfant peut sortir de l'hôpital, cíest qu'ils savent qu'il sera en sécurité et qu'il ne nécessitera plus les soins et la surveillance exercés à l'hôpital. Lorsque vous le ramènerez à la maison, observez avec lui le même bon sens et la même prudence que síil venait de naître à terme et que vous sortiez de la maternité.
Les notions et conseils qui suivent sont destinés à vous aider mais n'hésitez pas, surtout les premiers temps, à tèlèphoner dans le service hospitalier ooù ètait votre enfant pour obtenir un conseil. Vous pouvez aussi vous adresser à votre pédiatre ou aussi au centre de Protection Maternel et Infantile (PMI) proche de votre domicile.

Son lit, sa chambre, son environnement
Les anciens prèmaturés sont plus à risque de développer un asthme ultérieur (surtout s'ils ont eu une assistance respiratoire durant la période néonatale). Leurs bronches sont plus sensibles aux agressions extérieures, il est important de les protèger.
  • Sa chambre doit être règuliërement aérée, le ménage règulièrement fait.
  • Il faut éviter de mettre trop de peluches dans son lit et il faut laver celles-ci règulièrement.
  • Il est inutile de surchauffer sa chambre.
  • Il faut proscrire toute fumée de tabac dans la maison (allez fumer dehors !).
  • La literie doit être de bonne qualitè : èviter la laine et les plumes allergisantes ; le matelas doit être ferme bien jointif avec les bords du lit (proscrire les couffins trop mous dans lesquels l'enfant peut s'enfouir). Couettes, couvertures et oreillers sont dangereux au cours de la première année : préférer le pyjama et sur-pyjama.
  • Coucher votre enfant sur le dos.
Les sorties et le contact avec le monde extérieur
Comportez-vous avec votre enfant avec bon sens, comme s'il venait de naître. Il ne s'agit pas de le mettre « sous cloche » mais au cours des premières semaines:
  • Il est inutile de sortir un nouveau-nè lorsqu'il fait très froid ou au contraire très chaud, lorsqu'il pleut, lorsqu'il neige ou vente très fort.
  • Eviter les lieux publics très fréquentés (métro aux heures de pointe, magasins le samedi, où les virus se propagent particulièrement.
  • Eviter le contact rapproché avec des personnes malades ou simplement enrhumées.
  • Lors de promenade en ville éviter les poussettes cannes dans lesquelles votre enfant est juste au niveau des pots d'échappement.
Le mode de garde
Si vous devez reprendre votre travail, il est préférable d'èviter la crèche collective en raison des risques de contaminations multiples (rhinopharyngite, bronchite, gastro-entérite, ...).

Ceci est impératif si:
  • votre enfant est né avant 32 semaines.
  • s'il a eu des difficultés respiratoires au cours de la période néonatale
  • s'il est âgé de moins d'un an.
  • si vous reprenez votre travail pendant la période hivernale (octobre à mars).
Si vous souhaitez arrêter transitoirement de travailler, vous pouvez avoir droit l'allocation de prèsence parentale pour une durée de 4 mois renouvelable. Renseignez-vous auprès de votre caisse díallocation familiale. (reportez-vous au chapitre "Vos droits" du site)

Son alimentation
A la sortie de l'hôpital, les médecins ont prescrit le régime alimentaire de votre bèbè adapté à son âge et à ses besoins : respectez-le ! et consultez votre pédiatre ou le centre de PMI pour le modifier en fonction de l'âge et de l'èvolution de votre enfant .
Les prématurés ont des besoins spécifiques pour leur permettre une croissance optimale et un « rattrapage » de leur retard afin d'acquérir après quelques mois des mensurations (poids, taille, périmètre crânien) en rapport avec leur âge réel.
Il existe des laits spécifiques pour les prématurés, généralement prescrits jusqu'à l'âge de 3 mois (ou au minimum jusquíà ce que líenfant atteigne le poids de 3 kg). Votre pédiatre pourra parfois dès 3 mois prescrire un lait 2ème âge plus riche que le lait 1er âge.
  • Si vous allaitez, il vous sera, dans certain cas, recommandé de remplacer une à deux tétées par un lait synthétique pour prématuré afin d'optimiser sa croissance : respectez cette recommandation même si vous avez une lactation abondante.
  • La diversification de líalimentation (introduction des légumes, fruits...) ne doit pas être trop précoce (pas avant 5, 6 mois). Ceci afin de le protèger contre le développement d'éventuelles allergies et de favoriser sa croissance (le lait est plus nutritif que les légumes ou les fruits !).
  • Une supplémentation en vitamines est nécessaire : vitamine D dans tous les cas, vitamine A, E, C et K si vous allaitez ; et aussi fer le plus souvent, acide folique parfois.
Vaccinations et protection

Il est essentiel de protéger au mieux votre enfant et ceci sans délai.
Toutes les vaccinations habituelles doivent être réalisées selon un calendrier normal.
A ces vaccins usuels, il faut ajouter la vaccination contre le pneumocoque et la vaccination contre la grippe au cours des deux premiers hivers, chez les grands prématurés et chez ceux ayant eu une assistance respiratoire néonatale prolongée. Il est recommandé que les parents soient également vaccinés contre la grippe.

Le suivi médical
Il est important que votre enfant puisse bénéficier díun suivi médical spécifique, ce d'autant qu'il est plus prématuré et/ou que la période néonatale a été difficile.
Selon les besoins de votre enfant et l'organisation de l'équipe médicale qui l'a pris en charge, différentes possibilités pourront vous être proposées : le plus souvent un suivi par les pédiatres du service de néonatalogie et/ou les professionnels d'un CAMPS.
Ce suivi est complémentaire díune visite chez votre pédiatre ou au centre de PMI et ne les remplace pas. Il s'agit de consultations espacées tous les deux à quatre mois au cours des premières annèes, destinées à surveiller le dèveloppement de votre enfant et plus particulièrement son développement psychomoteur. Le dépistage précoce d'éventuels troubles permet de mettre en place sans retard des actions appropriées (kinésithérapie, psychomotricité, orthophonie, ...) en sachant que le plus souvent tout ira bien.
La durée de ce suivi est variable selon le degré de prématuritè : de 2 à 6 ans.
Il est également important de faire surveiller la vue de votre enfant par une premiëère consultation chez un médecin ophtalmologiste vers l'âge de 1 an (il y a par exemple plus de myopie chez les anciens prématurés).

Quand devez-vous consulter (en dehors des visites programmées)?
Surtout au cours de la première année, vous ne devez pas hésiter à prendre l'avis d'un médecin si votre enfant : est fébrile, s'il tousse, si sa respiration est sifflante, s'il vomit, s'il refuse de s'alimenter, ou s'il a un comportement qui vous semble inhabituel (dort davantage ou au contraire beaucoup moins que d'habitude, pleure beaucoup avec des difficultés pour le calmer, etc.).
Certaines affections bénignes peuvent s'exprimer de façon inhabituelle chez les tous petits, et peuvent parfois être source de complications en cas de retard à la mise en route du traitement.

Faites confiance à votre enfant et jouez votre rôle de parent
Né plus tôt, il est normal que votre enfant fasse ses acquisitions avec retard ; qu'il marche vers 18 mois, parle à 3 ans, etc. C'est le rôle des médecins de surveiller son évolution et de décider de la nécessité d'une éventuelle aide : faite leur confiance et ne vous transformez pas en soignant.
Lorsqu'il grandit, comme tout enfant, il a besoin d'avoir un climat serein autour de lui sans pression excessive sur ses « performances ». Il a besoin dêtre encouragé et valorisé, il a aussi besoin d'un cadre, de repëèes, d'une certaine autoritè.
Afin de trop vouloir le protéger, vous risqueriez de négliger votre rôle de parent.

Trouver de l'aide
LES ORGANISMES

La CAF : Caisse d'Allocations Familiales
La PMI : (Protection Maternelle et Infantile)
Il existe une Protection Maternelle et Infantile dans chaque commune (demandez-en les coordonnées à votre mairie). Son rôle est d'offrir aux parents un lieu d'ècoute et des professionnels disponibles pour réfléchir au dèveloppement de l'enfant et à la fonction de parent en offrant : des consultations médicales gratuites et les conseils d'une sage-femme ou d'une puéricultrice, une orientation sur les modes d'accueil et la surveillance médicale des enfants accueillis par une assistante maternelle ou dans une crèche dèpendant de la municipalité, des échanges entre parents et
professionnels de la petite enfance, une halte jeux et des échanges avec une èducatrice de jeunes enfants, des rencontres avec une
psychologue. Les consultations sont gratuites avec une prise en charge de la Sécuritè sociale.

Le CAMSP : ( Centre d'Action Médico-Sociale Précoce )
Le Centre d'Action Médico-Sociale Précoce a une triple mission :
la prévention, le dépistage et la prise en charge en ambulatoire
(pendant la journèe) de l'enfant, de la naissance à 6 ans.
Par ailleurs, il cherche à favoriser l'insertion du jeune enfant dans son milieu familial et social et à soutenir un développement harmonieux de ses capacités. Les consultations sont gratuites avec une prise en charge de la Sécurité sociale.

Le CENTRE DE GUIDANCE INFANTILE :

Centre de consultations, d'èvaluation et de traitement des troubles psychologiques de la petite enfance et de la parentalité.

Les consultations s''adressent aux futurs parents (questionnements liés à la grossesse), aux bébés et jeunes enfants (avant l'âge de 5 ans)
préentant des troubles précoces du développement, et aux parents se sentant en difficulté avec leur enfant (questionnements liés aux conditions de la naissance, écoute psychologique concernant l'allaitement, soutien à la relation précoce, questionnements liés aux difficultés familiales, rivalités dans la fratrie...).
Les consultations et les soins sont gratuits, sans formalités préalables.


LES SITES, ADRESSES ET NUMEROS UTILES


Allo Service Public
Service des renseignements administratifs par téléphone (congé parental, allocation de naissance...): 3939

L'assurance maladie
0820 904 175 - www.ameli.fr (site de la Sécurité Sociale)

Les allocations familiales
www.caf.fr

Le lactarium de votre région
Lactarium d'Ile de France : 01 40 44 39 14 - ipp.lactarium@wanadoo.fr

LES ASSOCIATIONS

CIPAP
Centre d'Information, de Prévention et d'Accompagnement de la Prématuritè (association belge) - http://www.cipap.net

ASNR
Association pour le Suivi du Nouveau-Né à Risque (sud-ouest francilien) http://asnr.free.fr


Jumeaux et Plus
Association de parents de multiples
http://www.jumeaux-et-plus.asso.fr


Sparadrap
Association de soutien des enfants hospitalisés
http://www.sparadrap.org


La Leche League
Association d'aide à l'allaitement maternel - http://www.lllfrance.org